Evli kadınların stres düzeyi bekar kadınlara göre yüzde 33 daha fazla… Kronik stres, yaşamın bir bölümünde veya yaşam boyu maruz kalınan travmaların yoğun çaresizlik, çözümsüzlük hissi ile birlikte yaşanması, sonucunda da kronikleşen bir endişe, korku ve panik hali. Kronik stresin kişinin bedensel ve ruhsal bütünlüğünü tehdit ettiğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Uzman Psikolog Selin Karabulut… Devamını Oku »
Alışkanlıklar beyinde 20 günde oluşmaktadır. 20 gün boyunca aynı şeyi yapan insan 21. günde alışkanlık kazanmış olur. Tıpkı sigara alışkanlığı gibi. Araba kullanmaya başladığımızda vitesi, debriyajın yerini, sinyali verirken düşünürüz ama belli bir süre sonra beyin bunu otomatiğe bağlar hani kişisel gelişim kitaplarında hep yazar ya 20 gün aptalım diyen, 21. gün aptal olur. Alışkanlık,… Devamını Oku »
Ayakkabı alırken bunlara dikkat! Ne tür bir ayakkabı arıyorsanız arayın, işin uzmanından birkaç tavsiye alın.. Ayakkabı almaya her zaman geç gidin.. Ayaklarınız günün ilerleyen saatlerinde şişebilir. Sabahtan aldığınız ayakkabı öğleden sonra ayağınızı sıkabilir. Ayakkabı denerken aldıktan sonra uzun çorap, yünlü çorap veya ince çorapla mı giyeceğinize dikkat edin. Şeritli ayakkabılar ince çorapla rahat olabilir ancak… Devamını Oku »
Sivri burunlu ayakkabılar Sivri burunlu ayakkabılarda arkadan şeritli veya ayaktan çıkmayı önleyen modelleri tercih edin.. Ayakkabının ayağınızın doğal biçimine uygun olması da önemli.. Ayağınız ile ayakkabınızın yapısı uyumlu değilse, giydikten bir saat sonra ayaklarınızı rahatsız hissedebilirsiniz. Normal zamanda giydiniz ayakkabının yarısı kadar daha yüksek, şık, giyilebilir modelleri tercih edebilirsiniz. Sivri burunlu ayakkabılarınızın ayağınızın üst ve… Devamını Oku »
Şeritli sandalet ve ayakkabılar Şeritli ayakkabılar ayaklarınızın güzelliğini sergileyebileceğiniz favori seçimlerden biridir.. Şeritler ayaklarınızı sıkabilir, kesebilir ve ayaklarınızın bazı bölgelerini tahriş edebilir. İnce şeritler, düzgün olmayan bir şekilde ve yolda yürüdüğünüzde ayaklarınızda estetik olmayan kesiklere neden olabilir. Bu sebeple eğer şeritli ayakkabı giyiyorsanız ekstra dikkatli olmalısınız. Bu sebeple yumuşak ve esnek materyalden yapılan ayakkabıları tercih… Devamını Oku »
Babetler Eskiden beri ayak problemleri hatta sırt ağrıları için yüksek topuklu ayakkabılar suçlanır. Bu nedenle ayak sağlığı uzmanlarının babetler yani düz tabanlı ayakkabılar moda olduğu için çok mutlu olması gerekir. Değişim rüzgarından etkilenerek bulutlara erişebilecek kadar yüksek topuklu ayakkabılar giyerken birden düz tabanlı babet giymenizi uzmanlar doğru bulmuyor. Klasik babet terlikler ayak yapınızı desteklemez ve… Devamını Oku »
Son dönemlerde sahillerde moda olan terlikler, şehir merkezlerinde de giyilmeye başlandı. Kum üzerinde rahat dolaşılması amacıyla tasarlanan parmak arası terliklerle caddede dolaşmak rahatsız edici olabilir. Parmak arası terliklerinizle bir saatten fazla yürüdükten sonra, kaldırım terliğinizi yıpratmaya başlar. Ayak kemiğinizi destekleyen bir yapısı olmadığı için zamanla ayağınızın yayılmasına ve genişlemesine neden olabilir. Ayrıca, ayaklarınız su toplayabilir… Devamını Oku »
Gece kıyafeti-abiye alımında nelere dikkat edilmeli. -Nişan ve Düğün’e gidilirken alınacak abiye kıyafeti sadece yöresel veya sürekli giyilecek kıyafetlerden seçilmelidir. -Abiyeler, dekolte veya kapalı türden oluşmaktadır. Dekolte abiyeler de ise etek uçlarının dikimine ve gövdedeki yan bölgelerdeki dikimlere dikkat edilmelidir. -Tasarım olarak yapılmış abiyelerde ise üzerinizdeki aksesuara göre alınmalıdır. Lakin aksesuarsız bir abiye aldıysanız onun… Devamını Oku »
Dünyada yaşayan en güzel varlıklar kadınlardır. Hoş giyindikleri zaman güzellikleri daha bir başka oluyor. Kadının özel gün kıyafetlerinin başında, gelinlik ve abiye gelir. evlilikler.com olarak abiyenin nasıl yapıldığı ve hangi unsurların dikkate alındığı konusunda detaylı araştırma yapıldı. Bir çok sayılı abiye ve gece kıyafeti diken moda evlerinde bulunan ünlü modacılarla detaylı bir şekilde görüşme yapıldı.… Devamını Oku »
Yapılan bilimsel bir araştırmada, kadınların çoğunluğunun doğru sütyen numarasını bilmediği ve uygun sütyen kullanmadığı belirlendi. Gazi Üniversitesi Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Selahattin Özmen, AA muhabirine yaptığı açıklamada, Doç. Dr. Sühan Ayhan, Operatör Dr. Kemal Fındıkçıoğlu, Operatör Dr. Fulya Fındıkçıoğlu ve Dr. Tuba Güçlü ile polikliniğe başvuran 18 yaş üstü… Devamını Oku »